此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
年終的台北馬是年度盛事,是年底最後一場大型賽事,也是許多人年度目標賽事。
但年底賽事同樣的相當擁擠,也面臨選擇問題。
12/8 是hTC 174接力賽事。失速列車之hTC 山海接力賽
12/14 一生一次蘇花改。12/15 台北馬,
12/22 紅豆萬丹馬。幾近瘋狂的萬丹紅豆馬
真是面臨選擇是否棄賽某場。最後決定還是衝一波。重溫少年的輕狂。
最近登記台北馬,剛好今天公布抽籤結果。真是考驗人品的時候。
之前就了解台北馬有EMT 醫護跑者,可以免抽免錢。雖然我不是醫護人員,但剛好公司有辦醫護講座兩天,測驗過就可以拿到證件。(免錢)
兩天周末課程,加上操作,測驗。雖然有點辛苦,但吸收許多新知,跟拯救生命就覺得值得。
AED 的使用是實用方便。
其實 CPR 是很費力,看老師示範時,奮力跟生命拔河的當下是非常動容的。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
12/13 是台北馬Expo,也是參加者必逛展覽。
真男人,Runbase老闆與妹子陪跑團合影。
朝天宮都來了,還有線上點燈,香油錢。
Garmin 的模擬路線。著名的大魔王,基隆地下道。
------------------------------------------------------
報名EMT跑者是當天是領物要提早到。
一早Pacer 的陣仗很大,顏值很高。俊男美女。
天還沒亮,市政府前人潮洶湧,全台精英跑着躍躍欲試。
出發前的大合照。祝汶哥破三順利。山貓團加油。
其實醫護跑者就拿沙龍啪斯+簡單藥品。真正嚴重的還是要AED或專業救護車。15K 的地方有阿伯跌倒。頭部受傷。其他的都是抽筋。尤其是最後地下道那段。
今天後面天氣有點熱,最後成績差強人意。沒有跑進兩小時,不過前一天有更熱蘇花改半馬。一天進步兩分半。XD
跑完趕去幫汶哥,破三加油。一分一秒過去,終於看到汶哥身影,為了跟佳人的約定,感受到用生命在跑。
看者破三在望。為他感到高興。
破三前一刻,終點聚滿捕捉那一刻的妹子們。奮力的跑者,令在場的所有的人感動。
汶哥破三紀實。
賽後的廣場在豔陽下特別熱鬧。這天氣真熱。
特別去了趟公司社團。大神們都早就回來。
巧遇國內女總一。
先前預約好的肌力貼,跟瑜珈廣場。
雖然離PB 有點遠,沒關係還有紮打馬。疫情前最後的浪漫 渣打馬拉松
第一次EMT 的經驗也足以印象深刻。
最後這三的獎牌標示者某程度的瘋狂。
12/7 hTC 山海接力賽,12/14 蘇花改, 12/15 台北馬。
但,人不輕狂枉少年,花未盛開怎嬌豔。
往下滑看下一篇